โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย Visionary Labs.
วัตถุประสงค์ของแอปนี้คือช่วยคุณในการออกกำลังกายท่า Push-ups วิธีการทำงานคือผู้ใช้นั่งลงและวางเท้าลงบนพื้น จากนั้นเขายกตัวขึ้นจนแขนเรียบ โดยยังคงเอ็กซ์เหลืองและข้อเข่างอ น้ำหนักของผู้ใช้จะถูกใช้เป็นความต้านทาน และการออกกำลังกายจะเน้นไปที่กล้ามเนื้อหน้าอกต่างๆ ไหล่ แขน และกล้ามเนื้อท้อง
แอปยังมีแผนการออกกำลังกายสำหรับแต่ละสัปดาห์โดยอิงจากจำนวน Push-ups ที่คุณทำในสัปดาห์ก่อนหน้านี้ และแสดงจำนวน Push-ups ที่คุณทำในแต่ละวันและจำนวนวันที่เหลือให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ 150 Pushups Workout Challenge
มีคุณพยายาม 150 Pushups Workout Challenge? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!